Yoga sur chaise à Niort

Un rendez-vous régulier sur la saison 2026-2027 : des cours hebdomadaires, dans une salle dédiée au yoga, pour

• déployer le souffle
• entretenir sa mobilité en douceur
• stimuler l'énergie et la joie de vivre

par une pratique adaptée, en petit groupe, dans un cadre bienveillant.

Pour tous et plus spécifiquement pour les personnes à mobilité réduite et seniors

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