Témoignages

Je pratique régulièrement les cours de sophrologie depuis 3 ans avec Corinne. Je veux vous faire connaître tout le bienfait que cette activité m'apporte. Tout d'abord, Corinne est une excellente pédagogue. Ses cours sont très bien conduits et passionnants. A chaque fois, elle nous annonce le programme du cours. Les thèmes sont très variés et elle nous accompagne avec beaucoup de douceur et d'empathie. Nous avons plaisir à échanger à la fin de l'exercice. Nous avons aussi pratiqué dernièrement un cours dans la nature et j'ai beaucoup apprécié. Nous marchions, découvrions le site, prenions conscience de tout ce qui nous entourait ; arbres, fleurs, mare, chant des oiseaux... J'avais un sentiment de gratitude. La sophrologie nous fait mieux prendre conscience de notre corps et de notre esprit, libère les tensions, améliore aussi notre rapport à nous mêmes et aux autres. La qualité de mon sommeil s'est améliorée. J'arrive à mieux gérer mes émotions.

Merci beaucoup, Marie, pour ces mots qui m'honorent. C'est un plaisir pour moi de préparer les séances de groupe et de les partager avec vous et c'est bien grâce à votre implication que vous récoltez les fruits de la méthode. Quel bonheur de voir le chemin parcouru ! La régularité de la pratique sophrologique permet en effet de s'inscrire dans une dynamique positive, d'affiner notre conscience et d'améliorer notre qualité de vie. A bientôt pour de nouvelles découvertes ! Bien à vous,

Les séances de sophrologie en pleine nature stimulent davantage nos sens, on savoure le chant des oiseaux , on écoute le bruit du vent dans les arbres et on regarde sciemment tout notre environnement. La respiration profonde m'apporte bien-être, calme et sérénité, je ne peux que recommander vivement ces expériences.

Merci beaucoup, Silvia, pour ce retour ! En effet la nature donne une autre dimension à nos séances ! Au plaisir de nous retrouver pour de nouveaux partages.

J’ai eu la chance d’être accompagnée par Corinne, que je remercie sincèrement et recommande sans hésitation. Son sérieux, sa bienveillance et la qualité de son écoute m’ont mise en confiance dès la première séance. Elle m’a proposé un accompagnement sur mesure, parfaitement adapté à mon rythme et à mes besoins. Un vrai moment pour moi, juste ce qu’il me fallait à ce moment-là. J’ai maintenant très envie de découvrir les séances collectives !

Oui, Véronique, j'ai à cœur d’accueillir chaque personne dans sa singularité, au plus près de ses besoins. La réussite d'un accompagnement tient à la qualité de la relation qui se noue dès la première séance ; merci à vous pour votre confiance ! Votre adhésion à mes propositions et votre engagement vous ont permis de passer ce cap. Les séances collectives sont un bon moyen de continuer à prendre soin de vous. Au plaisir de vous y retrouver.

J’ai découvert la sophrologie avec Corinne Beauchamp il y a peu. Après quelques séances, je peux déjà en ressentir les bienfaits, notamment un profond apaisement, une détente, la capacité à pouvoir prendre du recul sur certaines situations stressantes et surtout à prendre confiance en moi. A mi-parcours du programme, je tenais à exprimer ma reconnaissance à Corinne Beauchamp pour son écoute attentive, sa bienveillance et sa capacité à ajuster la séance en fonction de l’humeur du jour « du corps et de l’esprit ». J’apprécie le déroulé de la séance avec au début une proposition d’exercices du jour et à la fin un temps prévu pour s’approprier de la séance, et partager le ressenti. Merci Corinne pour cette belle découverte de la sophrologie, je recommande vivement et j’ai hâte de poursuivre le programme.

Je vous remercie, Cécile, pour votre témoignage et pour votre confiance. Ravie de voir comme vous appréciez la méthode sophrologique et que vous en recueillez déjà les bénéfices. Félicitations pour votre démarche active ! Je serai heureuse de vous accompagner plus avant dans votre cheminement. Bien à vous,

Très bonne écoute. Des séances qui m'ont permis de gagner en sérénité, des exercices simples mais efficaces, que je peux refaire à la maison lorsque j'en ressens le besoin.

Merci Audrey pour votre retour. Oui, les exercices sophrologiques sont à la fois simples et efficaces, à condition de les pratiquer régulièrement ! Mettre en place des temps spécifiques pour les intégrer peu à peu à son quotidien, telle est parfois la difficulté. Les séances collectives offrent alors ce temps pour soi, pour continuer à s'entraîner, ancrer durablement les bénéfices de la méthode et poursuivre les découvertes. Vous avez su être à l'écoute de vos besoins et vous approprier ce bel outil. Bravo à vous et belle continuation sur votre chemin ! Au plaisir

Madame Beauchamp m'a apporté une sérénité et un bien être dont je profite pleinement, à présent, grâce à ses compétences, sa douceur, son sourire et sa positivité Je la recommande !

Merci beaucoup pour votre recommandation et pour votre confiance ! Le travail a pu se faire grâce à votre implication. Bravo à vous pour votre engagement dans ce parcours ! Vous savez désormais quelles sont vos ressources. Continuez à prendre soin de vous et à savourer !